Záněty spojivek bývají nejčastěji virové, bakteriální nebo alergické. Méně lidí už ale ví, že si je snadno přivodíte i vlivem tepelného, chemického nebo fyzikálního podráždění. To v praxi znamená, že vám takový zánět způsobí třeba pobyt v prašném nebo zakouřeném prostření, chlad, vítr nebo UV záření.
A právě intenzivnímu UV záření, které se odráží od bílého sněhu, se vaše oči vystavují při pobytu – u nás nejčastěji – na horách. Projevy způsobené slunečním zářením mohou být velmi obtěžující. Nejčastěji se jedná o intenzivní pálení a slzení očí, často doprovázené rozostřeným viděním, někdy až bolestí hlavy. A zase ta prevence. 😊 Zánětu spojivek předejdete, pokud budete své oči před UV zářením důsledně chránit. Takže na svah k helmě určitě přibalte i sluneční brýle.
Když už zánět spojivek vznikne, pomůže kapání umělých slz, ideálně těch, které neobsahují konzervační látky, případně aplikace očních gelů. Jako první pomoc můžete také použít O-Septonex, který je volně prodejný v lékárnách. V případě, že potíže neustupují či se zhoršují, však určitě vyhledejte očního lékaře.
Ilustrační foto: Canva.com
